بقلم أمل عفيفي لـ مدونة عرب 5 نجوم
حياتنا مليئة بسبل كثيرة للسعادة ولكننا لا نستطيع احيانا الاستمتاع بهذه الحياة نظرا لوجود بعض الافكار والمعتقدات عن شئ معين. هذه الافكار والمعتقدات تقف بمثابة الحاجز بيننا وبين رؤية حقائق الامور بوضوح.
أكدت ( اليزابيثريفورد ) خبيرة العلاقات الانسانية ان هناك ثلاث عادات سيئة تلازم الكثير منا وتحول بيننا وبين شعورنا بطعم الحياة الطبيعية وتضعف قدرتنا على الاستمتاع بها. وهذه العادات هى الشك فى الذات ومحاولة إرضاء الجميع والخوف من الفشل.
اولاً الشك فى الذات:-
تقول اليزابيثريفورد انك انت الشخص الوحيد الذى يقف فى طريقك ويحول دون انجازك. فقد يكون الشخص نفسه هو العقبة التى تقف فى طريقة وتمنعه من الوصول للنجاح وتعكر إستمتاعه بحياته, وذلك عن طريق الشك الذاتى وإستخدام تعبيرات مثل: ماذا لو! . ماذا لو لم اقوم بالمهمة؟ ماذا لو لم انجز العمل بنجاح؟ ماذا لو؟ هذا التعبير يجعلك تمضى فى حلقات مفرغة من الخوف والقلق بدون توقف وتمنعك من رؤية قدراتك للوصول للنجاح وتحقيقه. اذاً فأول خطوة يجب عليك القيام بها لتستمتع بحياتك هى أن تتخلص من الشك الذاتى, فعليك أن تمحو كلمة ماذا لو من قاموس حياتك الى الابد.
ثانياً محاولة ارضاء الجميع:-
أشارت اليزابيثريفورد انه لا يوجد اى انسان طبيعى مهما كان ومهما كانت قدراته يستطيع ان يرضى الجميع. فدائماً هناك إختلاف وتفاوت فى الإهتمامات والأفكار والرؤى أيضاً. فالإنسان الطبيعى اذا أرضى مجموعة او فصيل معين من الناس لن يستطيع بالطبع ان يرضى الفصيل الآخر. بذلك يكون الخاسر الوحيد هو من يحاول إرضاء الجميع. فهو من ناحية خسر وقته فى محاولة ارضاء الجميع وأيضا فقد أعصابه عندما كانت النتيجة انه لم يرضى احد من الأساس. لذلك فعليك بإرضاء نفسك وعقلك وضميرك أولاً حتى ترتاح وتستمتع بحياتك.
ثالثاً الخوف من الفشل:-
أوضحت اليزابيثريفورد ان الخوف من الفشل ما هو إلا مضيعة للوقت بالطبع لا يوجد احد لا يخاف من الوقوع فى الخطأ لكنه أيضاً لا يوجد نجاح بدون المرور بمرحلة الفشل والإحباط. فالمرور بالتجارب الفاشلة ليس عيباً بل هو أداة للتعلم. لذلك يجب على المرء أن لا ييأس اذا مر بتجربة فاشلة لأنه على مشارف الوصول للنجاح وتحقيق الأهداف.يجب على الانسان العاقل ان يجعل من الفشل دافعاً ومحفزاً للنجاح. فالفشل فى عمل معين يجعلك تغير من نفسك واسلوبك وتفكيرك الى الأفضل بالطبع.
وأخيراً إذا اردت أن تستمتع بحياتك حق الاستمتاع فعليك ان تثق اولاً فى نفسك ومن ثم تقدرها وتعمل على ارضاء ذاتك وضميرك وان لا تحاول ارضاء الجميع واخيرا يجب عليك ان تعلم انا الفشل ما هو الا مرحلة للصعود الى سلم النجاح.
.....
ADS
