بقلم رماح لـ مدونة عرب 5 نجوم
تشير الدرسات إلى أن الذين يتناولون الشاي الأخضر تقل لديهم إحتمالات الإصابة بإلتهابات حب الشباب، علي عكس أولائك الذين لا يتناولونه. و إتجهت شركات الأدوية الآن الي إبتكار كريمات تعالج حب الشباب من الشاي الأخضر. فالشاي الأخضر يحفظ توازن الهرمونات, ومن المعروف أن السبب الرئيسي لحب الشباب هو الخلل الهرموني خاصة في مرحلة المراهقة. كذلك فإن المستويات العالية من السكر تثير حب الشباب. وللحصول علي جلد صحي عليك الإبقاء علي مستويات متوازنة من الأنسولين. إضافة الي أن الشاي الأخضر يحتوي علي المواد المضادة للأكسدة أو ما تسمي بمضادات الأكسدة, و هي بدورها تعزز صحة الجلد. كما أن عمل كمادات موضعيه من الشاي الأخضر تقوم بنفس الدور الذي يقوم به " البنزويل بيروكسايد " في علاج تقرحات حب الشباب .
نصائح لعلاج حب الشباب بالشاي الاخضر:
1- شرب الكثير من الشاي الأخضر الطازج كل يوم. ينبغي أن يكون حوالي من 3 إلى 6 أكواب يومياً في المتوسط.
2- عمل قناع من الشاي الأخضر, وإستخدم الشاي الاخضر مع زيت شجرة الشاي و تخلطهم حتي تحولهم الي عجينة قابلة للفرد علي الوجه مع تجنب ملامسة العينين. و اتركها لمدة 20 دقيقة و اغسلها بالماء الدافئ.
لمعالجة حب الشباب بالشاي الاخضر اتبع نظاماً جيدا يمزج بين شرب الشاي الاخضر او عمل قناع منه الي جانب وجود نمط حياة صحي بإتباع نظام غذائي جيد و ممارسة الرياضة.